السمسم الأسود: متعة ومفيد

يُعدّ السمسم الأسود غذاءً مفيدًا جدًا، فهو يختزن مجموعة كبيرة من المعادن والفيتامينات. يوفر السمسم الأسود من الكالسيوم، والذي يساعد علىتقوية جهاز المناعة. كما أنه يمتاز ب فيتامينات مهمة، الت�